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Menus
Idée de menu pour cette recette:
- Menu 1
- Salade de riz brun et de légumineuses
- Assiette de laitue, concombre et thon ou saumon en conserve
- Yogourt aux fruits exotiques
Conseils
Problèmes de flatulence avec les légumineuses...
N’utilisez pas l’eau de trempage des légumineuses et évitez les aliments sucrés au même repas.