Catégories: Collations

Boules d'énergie aux dattes et aux pommes

Portion: 10 portions

Temps requis: Le temps n'est pas spécifié.

Ingrédients

Anneaux de pommes séchés	250 ml (1 tasse)
Dattes séchées dénoyautées	250 ml (1 tasse)
Flocons d'avoine à cuisson rapide	85 ml (1/3 tasse)
Miel	15 ml (1 c. à soupe)
Cannelle	5 ml (1 c. à thé)
Muscade	1,25 ml (1/4 c. à thé)

1. Mélanger tous les ingrédients dans un robot culinaire. Ajouter un peu d'eau au mélange au besoin.

2. Diviser le mélange en 10 et rouler pour faire des boules d'énergie.

3. Réfrigérer 1 heure avant de déguster.

Source: Nautilus plus